jueves, 22 de noviembre de 2012

ULTIMA CARRERA DEL CIRCUITO 2012

Este sábado se celebra la última carrera del circuito 2012. Miembros de la UDV, participarán en ella, así que, en breve publicaremos la crónica de lo acontecido.


CRONICA CARRERA POPULAR NAVAS DE JORQUERA

Por fin, ha llegado la última carrera del XII circuito de carreras de este año. Navas de Jorquera, es un pueblo de la Manchuela Albaceteña, pequeño, de unos 550 habitantes y dedicado principalmente a la agricultura (viña sobre todo).

A esta carrera acudieron sólo dos miembros de la UDV, Fabricio Terrazas que iba a entrenar e ir preparando y recuperando su lesión para la carrera de Chiva (Valencia) y Rubén Miñano, que iba a ver cómo le respetaba su tendinitis rotuliana. La carrera es de 8400 metros, prácticamente llana y dos vueltas a un circuito mixto, de asfalto por el pueblo y por los alrededores del pueblo (viñas, olivar, barbecho y alguna encina solitaria es el paisaje rodea el pueblo).

Había más de 600 inscritos y el ambiente era totalmente festivo, fotografías de grupos, saludos a amigos y amigas, compañeros y compañeras de fatigas etc.
 
Al comenzar a calentar vemos a una amiga y fisioterapeuta, que queda con Fabri para ver si consigue llegar a 4:30 el km (ella, pues de sobra sabemos que Fabri es capaz de hacer ese tiempo). Así que poco antes de calentar, Fabri se coloca en posición de 4:30 y yo me coloco con Manolo (hermano de Javi Hidalgo) y Paco. Hablamos reímos y reímos hasta que oímos el pistoletazo de salida. Nos damos cuenta y estamos de los últimos, así que Manolo empieza a tirar hacia delante y yo con él. Durante la primera vuelta fui con Manolo algo forzado, lo que me hizo que en la segunda vuelta, lo dejara que tirara en el km 5. Esta segunda vuelta la sufrí bastante, pues me costaba llevar el ritmo que había llevado (creo que sobre 5 minutos el km), así que aflojé, otrxs corredores me adelantaban y después de sufrir estos últimos dos km llego a meta. Mucha expectación y ambiente. Acudo al piscolabis a tomar plátano y mandarinas, muchísima gente, buen humor, anecdotas... se nota que es la última carrera del circuito.

Veo a Fabri, nos abrazamos, me dice que ha ido con Rosario a 4:30 el km (objetivo cumplido) y bueno, yo por mi mala cabeza, no llevaba reloj y por tanto no sabía el tiempo, así que al recibir el sms de la organización, veo que hice un tiempo de 5:12 el km, así que, muy contento, pues a pesar de llevar unos entrenos cortos y sencillos por mi lesión, veo que voy mejorando poco a poco.

Nos echamos una foto final, nos despedimos de mucha gente hasta la próxima y vuelta a casa contentos.












miércoles, 14 de noviembre de 2012

CRONICA II CARRERA POPULAR OSSA DE MONTIEL (Lagunas de Ruidera)

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Otro año repito esta carrera. Es chula chula chula, pues se recorre parte del parque natural de las Lagunas de Ruidera y encima, en esta estación (otoño), da gusto estar en este entorno.

Este año, viajamos Fabri y yo, pero sólo un valiente (es decir, yo) iba a correr, pues Fabri seguía tocado del soleo y … debía descansar. Yo, como todos sabeis, sigo con mi problema de tendinitis y no iba a apretar en la carrera sino a “lucir” la veggiseta.

Vamos acercándonos y vemos que empieza a llover, ¡bien! Mola correr lloviendo y encima en plena naturaleza, yahooooo!

Llegamos por equivocación, al camping de las Lagunas de Ruidera, con tiempo de antelación, así evitamos el atasque de coches. Recojemos el dorsal y saludamos a la gente de siempre corredor@s y acompañantes (Maria Elena y Jesus, Javi, compas que ni sabemos sus nombres...). Fabri va a ser el fotógrafo oficial y, me va indicando los lugares donde se iba a poner, para que yo saque mi mejor pose jeje.

Media hora antes, empieza a llover, suave, pero a llover, este año el recorrido se ha aumentado en dos metros (10002 m), por la sencilla razón, que donde se coloca el arco de salida, hay un gran charco que ocupaba casi todo el camino, por lo que se retrasó, para que pudieramos salir más o menos bien. Empiezo a calentar y me siento cómodo con la temperatura (5-6 grados), Fabri se despide de mi y voy colocandome en la parte trasera. La musica empieza a sonar y la gente se va animando. Veo a Javi (un compa de la universidad) y hablamos y reimos y, de repente veo a Paco (un compa de carreras) y decidimos ir juntos (bien! Así no me pico).

Pistoletazo de salida con una música cañera (qué subidón!), pero al salir... el gran charco, despacito despacito por los laterales del charco. Empiezo con Paco hablando tranquílamente, salimos del camping y … la lluvia sigue cayendo, despacio, pero cayendo. Al poco de salir del camping, oimos a alguien gritar, no, no es Fabri, pero al instante lo veo, Paco y yo, levantamos los brazos y yeaaaah! unas fotos chulas chulas jeje

Pasamos los dos primeros kms y ya nos acercamos a las primeras lagunas (tinaja...). Miramos el reloj y, puffff 12 minutos, a 6 el km. Vaya, vamos muy tranquilos, pero empezamos a acelerar sin darnos cuenta, hablando de los proyectos de fracking que hay en los alrededores de las lagunas y el campo de montiel, de los tipos de vegetación que hay en el parque, de entrenamientos, de próximas carreras, en fin, disfrutando. Al km 4, empezamos a cruzarnos a los primer@s corredor@s y... empezamos a saludar y a saludarnos, de repente veo a gente con la que yo solía ir, bueno, gente que en las competiciones va a tu ritmo y, pufffff me entra un poco de bajón, bueno, bajón no, es algo así como impotencia de pensar, “vaya, yo debería estar ahí”, pero recapacito y objetivamente, pienso que es lo mejor, ya los pillaré en las próximas carreras (“arrieritos somos y en el camino nos encontraremos”) jeje 


El ver a tantos amigos y amigas cruzarnos, creo que nos da alas y sin darnos cuenta empezamos a acelerar, seguimos bordeando lagunas (la Tomilla y la Tinaja), la lluvia nos da en la cara, el paisaje mezclado de sabinas, encinas, chopos... es alucinante y entre bromas y bromas se acerca la cuesta de 200 metros (a 1 km del final). Metemos la primera y la reductora, la gente nos anima bastante y, de repente cuesta abajo hasta el camping. Nos dejamos caer y, a 500 metros de meta Paco se para (los cordones se le han soltado) y me dice que tire, así que, le hago caso y me dejo llevar, empiezo a adelantar gente y justo antes de entrar al camping, otra vez, Fabri echando fotos, jeje (aquí iba algo forzado y creo que no salí tan “guapo”) y, nada mas, llego a meta. Miro el crono y bueno, para no haber apretado, no está mal: y a 5,36 el km. Cansado del esfuerzo final, pero contento, las rodillas bien o, por lo menos me han respetado.

Abrazo a Paco y ale, a tomarnos algo en el piscolabis, cambiarnos, estirar y a casa.

Una carrera muy guapa, por el entorno e ideal para lucir la veggiseta y por el Don Quijote que se quiso echar una foto conmigo.


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Dar las gracias aquí al fotógrafo oficial, que a pesar de estar lloviendo y no llevar paraguas, estuvo ahí animando al personal.

Más fotos de esta carrera:

Ossa de Montiel 2012



sábado, 10 de noviembre de 2012

MM de Valencia, Aguas Nuevas y Alcaraz

Después de algunas semanas sin actividad en el blog aqui tenemos un resumen de lo acontecido en la UDV Albacete y las carreras en que participaron sus integrantes.

Media Maratón de Valencia

En primicia para todos tenemos la videoentrevista a los asistentes a este medio maratón en la cena la noche anterior de la carrera, aquí el resultado:



La media maratón de Valencia celebrada el 21 de Octubre, con un buen clima (ni frio ni calor) y en un circuito totalmente llano (salvo el repechillo matador del puente), estuvimos varios integrantes de la UDV a nivel nacional, de Valencia, de Zaragoza, de Barcelona, de Albacete...la carrera fue muy tranquila con un clima agradable, la representación albaceteña representada por Javier y Fabricio, Rubén se reservó para otras carreras pero nos acompaño en esa mañana.

Javier hizo un gran tiempo de 1:40:20 a aproximadamente 4:48 min/Km realizando una carrera progresiva perfecta y acabando con mucha fuerza y ánimo.

Fabri hizo un tiempo de 1:43:45 a 4:56 min/km, lesionado desde el kilómetro 13 aproximadamente, tuvo que andar ciertos tramos y terminó con una sobrecarga en el sóleo izquierdo (aún en recuperación), empezó con un ritmo trepidante que debido a las molestias no pudo mantener. Pueden ver su crónica en: Crónicas del sufrimiento

Aqui pueden encontrar otras crónica de Oscar de la UDV:

http://www.veggierunners.es/index.php/cronicas/239-media-maraton-de-valencia-2012.html

Y aqui pueden ver las fotos tan esperadas de este evento:

Media Maratón de Valencia 2012

III Carrera Popular de Aguas Nuevas

En esta carrera estuvo Rubén como único representante de la UDV Albaceteña, Javi estuvo descansando y Fabri aún se recupera de su lesión de sóleo.

Rubén nos prometió una crónica pero está muy liado con el trabajo y lo dejaremos pasar, pero esperamos la crónica de la próxima carrera jejejeje.

Salida tranquila de Rubén, recordemos a los lectores que está en proceso de recuperación de la lesión de rodilla, por lo que el ritmo fue bastante cómodo, Fabri estuvo ejerciendo de fotógrafo oficial y de apoyo a su compañero.

Esta carrera es de 8 kilómetros por un circuito llano y rápido, asi que Rubén realizó un magnífico tiempo de 42:55 a un ritmo de 5:24 min/km, ritmo tranquilo para él ya que fue un entreno más en su puesta a punto.

Aquí podemos ver más fotos de esta carrera:

Aguas Nuevas 2012


IX Carrera Popular de Alcaraz


En esta carrera estuvo Javier como representante de la UDV, y por sorpresa porque nos enteramos días después al menos yo, el que realiza estas crónicas, no me informaron de este hecho y protesto aquí ante esta falta, más información!!! más información!!!! vamos todos repitamos MÁS INFORMACIÓN!!!!

Esta carrera celebrada el 04 de noviembre tiene una distancia de 16,5 Km, con un perfil duro de subidas y bajadas, y este año con el clima en contra. Nos cuentan nuestras fuentes que afortunadamente no llovió como en días anteriores, el terreno no estaba muy encharcado pero el barro hizo presencia, y también el viento en contra que perjudicó a muchos corredores que no lograron mantener el ritmo al que están acostumbrados.

Javier hizo un buen tiempo de 1:22:42 a 5:01 min/km, y logrando un impresionante 12º puesto en su categoría. Gran carrera Javi!!!!(aunque no me mantengas informado...)

Lastimosamente de momento no poseemos evidencias gráficas de la participación de Javi pero esperamos conseguirlas pronto...no sea que los lectores de este blog no nos crean jejejejeje (donde están esos fotógrafos vagos que no sacan las fotos?)

Primicia!!! primicia!!! tenemos una foto de la llegada de Javi a meta...(Ufff vaya pastón que nos costó, no están las fotos de Javi solicitadas ni nada...)